Что мне делать, если я не знаю, что делать?
Что мне делать, если я не знаю, что делать?
Вот такой оригинальный и лаконичный вопрос получил я на почту от читателя Игоря. Вопрос, конечно, не конкретный, но судя по аналитике в Интернет весьма актуальный. И раз вопрос существует, значит и ответ должен быть.
За вопросом “Что делать?” может стоять разный по своему масштабу смысл – от элементарного сиюминутного безделья, до поиска смысла жизни. Рассмотрим несколько самых распространённых вариантов, когда люди задают этот вопрос, основные рекомендации и ключевые законы принятия решений.
Что мне делать? Варианты, по ситуациям
Если вы попали в сложную, неприятную, конфликтную или, как вам кажется, безвыходную ситуацию.
1. Нужно успокоиться и погасить любые негативные эмоции: гнев, обиду, страх, раздражение, др. Запомните – “Никогда не принимайте ответственных решений в негативном или подавленном психоэмоциональном состоянии”, в этом случае любое ваше решение будет неправильным и разрушительным для вас и вашей судьбы. Вначале нужно убрать негатив, эмоции, вернуть себе позитив или хотя бы спокойствие, а только после этого думать, анализировать и принимать решения. Подробнее читайте:
- Что такое правильное Принятие Решений? Универсальные правила мышления
- Как контролировать свои Эмоции и управлять ими?
- Как успокоиться и правильно расслабиться морально и физически
2. Далее бумага и ручка вам поможет. Когда вы более менее успокоились и взяли себя в руки – берите ручку и пишите. Выпишите все возможные варианты решения ситуации, какие только могут прийти вам в голову, для этого отпустите себя, свой ум, дайте себе волю и выписывайте кратко даже самые невероятные и фантастические варианты. Напишите максимально длинный список – 10-20-30 пунктов.
Затем несколько раз, не спеша перечитайте все написанные вами варианты, если ещё что-то придёт вам в голову – допишите это в список.
После этого – вычёркивайте по одному варианту. Прежде всего вычёркивайте те решения, которые приведут к самым негативным последствиям, если их реализовать (самые негативные, радикальные). Думайте головой, а не пятой точкой (обидой, страхом, желанием отомстить, т.д.), для этого ясно представляйте себе все последствия этого решения, чтобы не стать врагом для самого себя.
Что приносить в жертву? Когда в процессе принятия решений перед вами становится такой вопрос (дилемма) – всегда приносите в жертву свою слабость и негатив (обиду, трусость, т.д.), а не свою судьбу, взаимоотношения, перспективу или судьбу своих близких, даже если вы на них обижены. Помните, если вы пойдёте за своей слабость, обидой, яростью, трусостью, или гордыней – вы никогда не победите и не выиграете, а только проиграете. А если вы сможете найти в себе силы переступить через собственную гордыню и самолюбие, преодолеть обиду и победить в себе страх – вы станете сильнее духом, и сделаете мощный шаг вверх, на следующую ступень своей судьбы. Это то, за что вам стоит побороться и то, за что позднее вы сможете себя уважать.
3. Если вы с кем-то советуетесь, то обязательно учтите следующее:
Мотивы человека, с которым вы советуетесь должны быть позитивными. Вы должны быть уверены, что он желает вам Добра (будьте предельно искренними в этом, не обманывайтесь).
Человек который советует – должен что-то понимать в соответствующем вопросе. Не стоит советоваться с ботаником в вопросах ядерной физики. Как не стоит советоваться с бедняком или крестьянином по вопросам бизнеса, карьеры и финансов.
И если вы даже решили с кем-то посоветоваться – само решение всегда принимайте сами и будьте ответственными за него на 100%. Вы должны полностью ощущать и быть уверены, что это именно ваше решение, а не кого-то другого (навязанное).
Если вы зашли в жизненный тупик, не знаете как и для чего вам жить дальше?
Часто вопрос “что делать?” бывает на много больше, чем человеку хотелось бы об этом думать. Поэтому если вы чувствуете, что ваша жизнь рушится, если вы потеряли себя и не хотите жить, то нужно решать именно эти вопросы.
Когда вы задаёте себе вопрос “что делать?”, его нужно продолжить, попробовать перефразировать: что делать с чем и с кем? со своей жизнью, с собой или с чем-то конкретным? куда идти? в какую сторону смотреть, стремиться?, и т.п.
Перефразируйте и расширьте вопрос и вам будет легче на него отвечать!
Если вопрос “что мне делать?” носит для вас глобальный характер, рекомендую к прочтению и проработке следующие практические статьи:
- Я невезучий человек! Ну почему мне так не везёт в жизни?
- Я потерял себя и моя жизнь рушится! Что мне делать?
- Я ненавижу себя! Что мне с этим делать?
Не бойтесь задавать большие вопросы, не бойтесь думать на тему смысла жизни! Помните, если есть вопросы, значит существуют ответы и эти ответы сделают вас многократно сильнее и счастливей, если вы их найдёте.
Что мне делать? Универсальные рекомендации:
1. Выпишите на бумаге все возможные варианты и выберите лучший.
2. Перефразируйте вопрос, задайте его по-другому, расширьте, а ещё лучше разбейте этот вопрос на несколько более мелких вопросов и отвечайте на них (будет на много легче найти лучшее решение).
3. Советуйтесь только с адекватным и знающим человеком, с хорошим другом.
4. Если вы верующий – вам повезло! Попросите Бога, Светлые Силы направить вас, дать вам знать куда и для чего идти какими-нибудь знаками и ситуациями по судьбе так, чтобы вы это поняли. Поверьте, Высшие Силы знают как помочь человеку принять правильное решение, у них для этого на много больше инструментов, чем у людей.
- Подробнее читайте – Как правильно просить у Бога помощи?
5. Что ещё помогает? Посмотреть хороший фильм. Хороший фильм настраивает на определённую волну, даёт энергию, вдохновение, поднимает дух и уверенность человека, и в новом состоянии чаще всего приходят новые, более сильные решения. Послушать хорошую вдохновляющую музыку. Музыка эмоционально расслабляет человека и подключает его к потокам творчества, что которые приносят в сознание человека новые мысли, идеи и силы.
6. Индивидуальная помощь Целителя или Наставника. Огромное преимущество такой работы в том, что хороший специалист помогает быстро найти внутренние причины сложного положения в котором человек оказался. А так же убрать эти причины.
Более подробно читайте – Что такое Духовное Целительство и как это может вам помочь?
Будут более конкретные вопросы – напишите мне!
С уважением, Василий Василенко
Комментарии
Я много ездила по Китаю, и запомнилась мне одна китайская мудрость: “Если не знаешь, куда идти, делай шаг вперед”. Я придерживаюсь этой мудрой мысли, и не позволяю себе “тормозить”.
Василий, у Вас как всегда отличный пост, спасибо за полезную информацию.
Какой знакомый до боли всем без исключения вопрос – Что делать? Интересные рекомендации и каждый сможет выбрать для себя самый подходящий вариант ответа.
Интересная постановка проблемы в вопросе. Не менее интересны прозвучавшие рекомендации по разрешению проблемы. К сожалению жизнь всегда готова преподнести сюрпризы и тем самым испытать нас.
а я всегда, прежде чем принять решение – оставляю на “потом”, это расставляет все на свои места!
Советам посторонних трудно доверять. …потому что “чужую беду руками разведу”, но послушать полезно!
Всегда прошу у Бога, у Вселенной направить по правильному пути.Действительно помогает,только нужно искренне обращаться,с верой.
На бумаге писать не пробовала,спасибо,интересный способ.
Да-а, хороший вопрос. Типа как в сказке – “Поди туда, не знаю, куда”. Сначала надо разобраться со своей целью.
Да, и правда бывает, что мы не знаем что нам делать ))) Я в такие моменты стараюсь нормализовать внутреннее состояние, потому что правильно вы говорите, когда состояние негативное, никаких хороших решений принять нельзя.
Я думаю такое бывает у каждого…
Да, а если человек даже не знает, какой при этом себе вопрос задать?:)
Да, просить у Бога мудрости и ведения – это одно из главных, для тех, кто Верит!
Есть Законы и Принципы, которые для всех работают одинаково, как и закон всемирного тяготения…
Есть в том числе рекомендация, что нужно с решением переспать, а потом, утром на свежую голову – принимать окончательно!
Да, неисповедимы пути Господни:) Но нужно готовить себя к сюрпризам судьбы, чтобы они не разрушили её…
Очень на это надеюсь:)
Пожалуйста, Алёна, надеюсь многие смогут найти ответы для себя
Да, хороший совет! Спасибо!
Да, рекомендации в статье такие, что каждый найдет ответ на вопрос “Что делать, если не знаю, что делать?”
Главное – верить в себя и в то, что все будет хорошо.
Для этого и писалась статья…
Я вообще не знаю что делать. Я потерялся и выпиваю.
Может попробуете по задавать себе важные вопросы и по отвечать на них? Например по этой статье – http://www.psychology-faq.com/kak-rabotat-nad-soboj-kak-nachat-razvivatsya-i-menyat-svoyu-zhizn/
Кхм, я вот решился на самоубийство, ибо искать какие либо ответы в этой жизни смысла не имеет, всё тупо и наиграно, все люди желают Власти и денег от этого мира, увы. Я так жить не могу, и решился покончить с собой. Скажем так, это моя предсмертная записка. Всем удачи и какого – не какого щастя.
Спасибо за хороший пост. Он вернул меня к жизни. Наверное мне повезло такое ощущение что он обращён именно ко мне, ведь и моё имя Игорь. Советы вроде бы обобщённые но в то же время такие правильные. Если дана жизнь, надо жить, что бы ни случилось, так как есть у неё такое свойство заканчиваться и не стоит торопить её. Каждому дано своё и каждый имеет смысл своей жизни даже не понимая этого. А переход в следующий этап жизни, если хотите другое измерение, неминуемо для каждого. В.В.Путин как то сказал чего бояться неизбежного если оно всё равно неизбежно.
Удачи, Игорь!
Вам владеет обычная гордыня выше крыши, ваша душа под ней раздавлена. Если поборитесь за свою Душу, откроете для себя этот мир и эту жизнь, как открытие, чудесное и захватывающее. Я через это проходил 20 лет назад, когда учился переступать через собственную гордыню.
http://www.psychology-faq.com/kak-izbavitsya-ot-gordyni-i-vysokomeriya/