Можно ли встретится со своими родными и близкими в следующей жизни
Интересный вопрос задала мне одна из наших читательниц: “В следующей жизни родственники тоже встретятся? Будут теми же кем и были раньше? (родители – родителями, дети – детьми), в той же
Ответственность за себя и свою судьбу, и как стать ответственным человеком
Ответственность за себя и свою судьбу – это важнейший принципы мышления и качество сильного успешного человека. Его суть – “Сказано-сделано”. Ответственность – это основа достижения любой цели, основа построения
Одежда и обувь для бега. Практические рекомендации
Одежда и обувь – это основная атрибутика, которая необходима человеку, чтобы заниматься бегом, поэтому подход к её выбору должен быть максимально ответственным, особенно если вы собираетесь бегать на длинные дистанции.
Если неправильно подобрать одежду
Начинаю и бросаю! Как не бросать начатое и доводить дела до конца?
Браться за какое-либо Дело и бросать его не доводя до конца – это большая и довольно распространённая проблема для многих людей, и что особенно обидно, часто, очень талантливых
Как пробежать марафон за 1 год! С чего начинать марафонский бег!
Марафонский бег – это не только для профессиональных спортсменов. Марафон – абсолютно доступен и невероятно полезен абсолютно каждому, кто хочет укрепить здоровье, получать мощные позитивные впечатления, эмоции, массу энергии и сильнейший омолаживающий
Как быстро восстановиться после большой неудачи в бизнесе
Способность быстро восстанавливаться после неудачи, подниматься, или даже вскакивать на ноги после падения, это, безусловно, качество сильных духом людей.
И с одной стороны, конечно, хорошо когда по рождению или в результате определённого
Бег зимой и закаливание организма с помощью бега
Зимой многие люди уменьшают пробежки или прекращают совсем из-за холода, непогоды, страха простудиться, и напрасно! Бег зимой по остроте ощущений, наслаждению, и интенсивности набора энергии стоит выше, чем в любое другое время
Методика очищения организма с помощью бега
Очищение организма – одна из главных составляющих здоровья человека. Методики очищения можно разделить на две группы: пассивные – использование препаратов, специальные диеты, голодание, сауна, др.; и активные – с помощью особых физических нагрузок, таких как
Увеличение скорости бега. Преодоление подъёмов. Правила и ошибки
Регулярные пробежки, если вы бегаете по правилам, уже через 1-2 месяца должны привести к заметным результатам. У кого-то раньше, у кого-то позже, появится желание увеличить скорость бега и это замечательно, но делать
Что нужно знать, чтобы больше ценить то, что имеешь
Это поможет больше ценить то, что имеешь. Письмо Дружбы и рождение благодарности Известно, что человек рано или поздно теряет то, что он не ценит, так что задумайтесь, должно ли вы цените то,